盛岡ガス　クッキングスタジオ料理教室

8月4日(日)10:00～13:00　　＊一般社団法人すばる協賛
講師: 上級食育アドバイザー 晴澤雪枝先生 

～八幡平バイオレットを使用したスタミナ料理～

・八幡平バイオレットを使ったホクホクにんにくホイル焼き
・スタミナビビンバ丼　野菜のナムル
・ワカメスープ
・簡単オレンジゼリー

8月5日(月) 10:00～13:00　講師:上級食育アドバイザー 晴澤雪枝先生

～南部鉄びんの親子教室　～地元特産品と食材のコラボ 第二弾!!～

・トマトと卵のふんわり鉄分スープ
・手作りトマトジャムとフレンチトースト

8月6日(火)10:00～13:00　講師:料理研究家 梅津末子先生

～夏バテに負けないように！～

・揚げ酢どり
・えびとアスパラガスの中華風
・夏のナムル
・トマトの中華スープ

8月7日(水)10:00～13:00　講師:野菜ソムリエ上級Pro. 小原薫先生

～パパッとサマーエスニック！～

・アジアンブルスケッタ
・香ばしチキンのパリパリサラダ
・豆苗と挽肉のビーフン
・パイナップルとタピオカのデザート

8月8日(木)10:00～13:00　講師:シライシパン１級パン技能士　奥堂剛士先生

～親子で楽しもうパン教室～

・ちぎりパンで動物園を作ろう！
・親子でアレンジサンド

～動物パンに野菜を食べさせよう～

8月20日(火)10:00～13:00　講師:盛岡グランドホテル 宮秀太郎先生

～夏野菜でリフレッシュ～

・トマトと豚ひき肉のラグーソースパスタ
・夏野菜のリヨネーズサラダ
・ナスの冷製ポタージュ
・とうもろこしのフレッシュ冷製スープ

8月20日(火)18:30～20:30講師: クッキングアドバイザー 下田眞紀子先生

～夏の夜を満喫♪　～

・乳和食でおつまみ
・ビーフで根野菜マリネ
・いかめし

8月22日(木)10:00～13:00　講師;日本料理「ひで蔵」親方　山口秀治先生

～魚のさばき方！～

鯵の三枚おろしで三品
・なめろう
・南蛮漬け
・骨せんべい
・牛蒡の炊き込みご飯

8月24日(土)10:00～13:00　講師:クッキングアドバイザー 下田眞紀子先生

～ビタミンで夏バテ解消！～

・うなぎ散らし
・冷やし豚キムチ
・キウリキムチ（オイキムチ）
・桃のババロア

8月25日(日) 14:00～16:00　講師:上級食育アドバイザー 晴澤雪枝先生

～夏のおもてなしデザート～

・冷たいさっぱりレモンのティラミス　–レモンカードとドライレモン‐
（お一人さま10cm×20cm）

8月26日(月) 10:00～13:00　講師:filoオーナーシェフ 中村昌先生

～まだまだ暑い！夏に美味しいイタリア料理～

・ズッキーニのソレント風スパゲッティ
・スイカとトマトのガスパチョ
・チキンのソテー、マンゴーソース

8月27日(火)10:30～13:00　講師;フードコーディネーター　新井尚美先生

～スパイスをきかせて～

・サヴァ缶のスパイスライス
・レンズ豆とトマトのスープ　ミント風味
・タイ風グリルチキン